Catégorie : Soins du corps

Le petit-déjeuner

Le petit déjeuner, un repas porteur d’énergie

Beaucoup de français négligent ce repas alors qu’il est indispensable. Ne pas en prendre c’est rester à jeun depuis le dîner de la veille, alors que durant la nuit, le corps a brulé des...

Devenez maître de votre poids

Vos kilos en trop pèsent sur votre moral ? Ne vous laissez plus aller et faites vous violence ! Un changement dans votre mode de vie s’impose. En conciliant une activité physique régulière avec une alimentation...

Quand la vie ne tient plus qu’à un fil…

On parle beaucoup des accidents de la route mais pas suffisamment du suicide qui pourtant, fait plus de 12 000 morts en France par an. Sans oublier les 160 000 tentatives de suicide par...

Vous rêvez d’une peau de bébé ? Quand de simples détails font la différence…

L’arrivée de l’hiver se fait ressentir, vous avez la peau sèche, votre nez a tendance à virer au rouge et votre teint est terne ? Avec le froid, l’épiderme est soumis aux changements de température, il est donc plus sensible. C’est pourquoi il faut se prendre en main et s’accorder du temps pour prendre soin de son corps. De simples gestes quotidiens peuvent améliorer votre grain de peau, voici donc quelques réflexes à prendre auxquels vous devez attacher de l’importance.